水、飲まないと

最近、どうも体のいろんな調子が悪いような気がしたので、旦那さんに相談してみたら、

旦那さん：「水分、足んないんじゃないの？
　　　　　　　水、飲んだほうがいいよ。」

と勧められました。

水か～。前にもブログに書いたけど、キライなんだよね～。
でも、健康には代えられないので、ココ数日がんばって飲むようにしています。

とりあえず、朝イチで777ミリのペットボトルに水を入れて、それを一日掛けて飲むようにしていますが、今のところ飲みきりません(><)これじゃぁ、一日1.5リットルなんて夢のまた夢(-_-;

でも、気づいた事が一つ。
以前からコーヒーや紅茶は1日にマグで4～5杯飲んでいたんだけど、味のせいでどうしてもお茶請け的なモノがちょっと食べたくなって、小さなお菓子を食べちゃってたんだけど、水の場合は何も欲しくならないんだよね～。コレってすごくイイ事じゃない？(^-^)

とりあえず、続けられるだけ続けてみます。